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Schülergrad 3
(Gelb-Orangegurt)
Hier findest du alle Inhalte, die du für deinen kommenden Schülergrad lernen und beherrschen musst.
FORMEN
Siu Nim Tao
Die kleine Idee
Sätze 5 und 6
DEESKALATION
Siu Nim Tao
Ruhe bewahren
Haltung zeigen
Klar kommunizieren
Situation entschärfen
DanChi
Klebender Arm
Taan und Fook Angriffe/Abwehr
Positionswechsel mit HuenSao
SELBSTVERTEIDIGUNG
Anwendungen / Lat Sao (Freikampf)
Fauststoß + Reflex + Wendung gegen Faustangriff innen/außen
Trittabwehr beim Ausholen
gegen Doppelnelson von hinten
gegen Schwitzkasten von hinten
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