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Steh deine Frau!

 

Frauen sind in vielen alltäglichen Situationen Männern körperlich stark unterlegen. Dies führt mitunter dazu, dass sich Frauen in die "Opferrolle" drängen lassen, wo sie auf physische und psychische Gewalt stoßen. Leider kommt es auch häufig zu sexuellen Übergriffen. 

 

Soll ich mich als Frau überhaupt wehren? Diese Frage solltest du dir mit einem ganz klaren "JA" beantworten. Nur so lässt sich ein Angriff abwenden oder dessen Folgen vermindern. 

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Unser System zeigt, wie du dich effektiv verteidigen als auch dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Unser speziell auf Frauen ausgerichtetes Trainingsprogramm wird hierbei nur von ausgewählten und lizenzierten Ausbildern des Institute of Traditional Arts gelehrt. Ziel ist es, dass du als Frau Grenzen setzen und diese gegenüber anderen behaupten und notfalls auch verteidigen kannst. Die Opferrolle soll mit gezielten Übungen deiner Vergangenheit angehören.

Unser Unterricht wird dein Selbstbewusstsein fördern, dir deine Stärken aufzeigen und dir eine ungekannte Freiheit durch neues Selbstbewusstsein ermöglichen. Wir verbinden klassische Kampfkunst mit Deeskalationsmitteln und Konfliktlösungen.

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Instinktiv richtig reagieren, Kampfkunst effektiv anwenden. Das klingt für dich unvorstellbar? Bei uns lernst du einfache Bewegungen und Techniken, die sich in deinem Alltag wiederfinden. Es ist also keinerlei Vorwissen oder besondere körperliche Voraussetzung erforderlich. Die Bewegungen und Techniken, die gelehrt werden, können von Menschen unabhängig ihres Geschlechts, Alters und körperlicher Konstitution erlernt werden. Die einzige Grundanforderung, die die Selbstverteidigung an dich stellen wird, ist der Fleiß. Ohne ihn geht nichts!

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Selbstverteidigungskurse in der Übersicht:

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Selbstverteidigung mit Waffen

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Selbstverteidigung für Frauen

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