Wing Tzun in Neuwied
Unser Herzstück ist das waffenlose Kampfkunst-System WingTzun KungFu, welches der Legende nach vor ca. 300 Jahren erfunden wurde. Die chinesische Nonne NG Mui erfand diese Kampfkunst und gab diese an ihre erste und einzige Meisterschülerin "Yim WingTzun" weiter, welche der Kunst schlussendlich ihren Namen gab.
Auf Grund der Überlegenheit dieses Kampfkunst-Systems, galten beide Frauen als ungeschlagen und konnten sämtliche Angreifer ihrer Zeit in die Flucht schlagen. 1972 verstarb Großmeister Yip Man, der Meister der Kampfkunst-Legende Bruce Lee. Dieser unterrichte ausschließlich chinesische Schüler in WingTzun. In der heutigen Zeit vertrauen immer mehr Menschen dem WingTzun, bis hin zu Polizei und Sondereinsatzkommandos.
WingTzun orientiert sich an Prinzipien und Verhaltensweisen, welche es gegenüber Finten unempfindlich machen. Es gilt als eines der intelligentesten und schnellsten Systeme, die Menschen jemals zum Selbstschutz entwickelt haben. Der Verzicht auf Akrobatik und Eleganz, sowie physische Stärke, machen WingTzun zu einer Kampfkunst, mit der sich jeder Mensch effektiv verteidigen kann.
Die Besonderheiten unseres WingTzun
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WingTzun ist Selbstverteidigung in konsequenter Form.
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WingTzun ist eines der intelligentesten Selbstverteidigungssysteme, welches Menschen jemals entwickelt haben
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WingTzun basiert nicht auf physischer Stärke oder akrobatischen Fähigkeiten und erlaubt deshalb einer schwächeren Person, sich effektiv zu verteidigen.
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WingTzun lehrt die Kraft eines Gegners für sich und gegen ihn selbst zu verwenden.
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WingTzun - Bewegungen werden aus den sogenannten Tastreflexen abgeleitet, die durch einen Angriff des Gegners bestimmt werden.
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WingTzun ist simpel und logisch, daher kann man binnen kurzer Zeit Selbstverteidigungsfähigkeit erlernen.
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WingTzun ist in sich schlüssig und nachvollziehbar.
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WingTzun benötigt in seiner Anwendung nur äußerst wenige Bewegungen und Techniken. Es folgt ausschließlich logischen und ökonomischen Prinzipien, welche es zu einem der schnellsten Kampfkunstsysteme überhaupt machen.
Durch intensives Trainieren, lernt der Anwender, die Angriffsenergien für die eigene Abwehr zu nutzen. Sobald Arme und Beine mit dem Angriff in Kontakt kommen, werden diese durch Krafteinsatz des Gegners so unter Spannung gesetzt, dass sie die volle Kraft des Angriffs direkt in den Angreifer zurückleiten können. Sobald ein WingTzun - Anwender seinen Vorteil durch eine Technik erreicht hat, hört er nicht mehr auf zu schlagen, sondern lässt weitere Kettentechniken folgen.
Die schnelle Reihenfolge von Techniken soll die Informationsverarbeitung des Gegners so stark überfordern, dass er nun plötzlich in eine Verteidigungslage (Schutzreflex) getrieben wird. Durch diese soll er möglichst zur Handlungsunfähigkeit gezwungen werden, was wiederum den Kampf für den WingTzun - Anwender entscheidet. WingTzun ist immer anwendbar und begeistert selbst fortgeschrittenste Schüler immer wieder aufs Neue! Aber: Ohne Fleiß bringt alles nichts!
WingTzun Selbstverteidigung - Die Struktur im Chaos
Szenario-Training zur Selbstbehauptung
Bereits in deiner ersten WingTzun Stunde gehen wir intensiv auf das Thema Selbstverteidigung und Deeskalation ein. Nach einem kleinen gemeinsame Warmup starten wir mit technikbasiertem Training. Das heißt, wir üben bestimmte Techniken und Verhaltensweisen in einfachen und strukturierten Sequenzen. Sobald diese flüssig laufen, gehen wir zu den sogenannten Szenario-Trainings über. Hier legen wir größten Wert auf den Realismus, das heißt, wir üben das, was uns in der Realität eben erwartet. Dies beginnt mit der verbalen Komponente.
Beispiel: Ein Trainingspartner pöbelt mich an und versucht die Situation eskalieren zu lassen. Meine erste Aufgabe ist die verbale Deeskalation, die ich durch gezielte Sprache und Mimik zu realisieren versuche. Mein Partner lässt diese Deeskalation hin und wieder zu, wird aber in vielen Fällen über diese einfach hinwegsehen und mich angreifen. Dann ist es meine zweite Aufgabe, blitzschnell zu reagieren und den Angriff zu kontern. Das heißt in diesem Fall, das ich den Angriff mittels Abwehr und zeitgleichem Gegenangriff stoppe und so meinen Partner daran hindere, weitere Angriffe auszuführen. Im Abschluss führe ich sogenannte Kettentechniken aus. Diese sind Kombinationen aus Fauststößen, Handkantenschläge sowie Ellenbogen oder Fingerstiche, idealerweise in einer sehr schnellen Schlagabfolge. Diese Technik soll verhindern, das man Gegenüber zu einem erneuten Angriff ausholen kann.
WingTzun - Training für einen gesunden Körper
Bei regelmäßigem Training verbessern sich Koordination, Körperkontrolle und Ausdauer. Durch die körperliche Bewegung verändert sich das Körpergefühl und die eigene Gesundheit wird positiv gefördert. Daraus resultieren eine erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit, Kräftigung der Muskulatur und der Gelenke und schlussendlich ein deutlich verbessertes Körpergefühl. Hinzu kommen ein exzellentes Balancegefühl und eine überdurchschnittliche flexible Dynamik. Durch das ständige Üben und dem "sich selbst bewusst werden" wird das Selbstbewusstsein mit jedem Training spürbarer ansteigen. Die Gefahr, in die Rolle des Opfers zu geraten, wird hierdurch stark reduziert. Auch wenn es in einigen Szenarien auch mal etwas rasanter zugehen kann, sorgen wir dafür, das das Verletzungsrisiko im WingTzun sehr gering bleibt. Wir lernen uns selbst zu schützen, in einer für uns immer noch sicheren Umgebung, denn: Gesundheit ist unser größtes Gut.
WingTzun ist grundlegend für die Anpassung optimiert. Harte Widerstände wie Blöcke werden absolut vermieden, was einer deutlich reduzierten Verletzungsgefahr für den Ausübenden zu Gute kommt. Die besonderen Anforderungen des WingTzun-Trainings fördern neben der Fähigkeit der effektiven Selbstverteidigung, auch die Entwicklung von körperlicher und muskulärer Entspannung. Diese wirkt sich wiederum auch auf den Geist aus, was sich schlussendlich in Form von erhöhtem Selbstbewusstsein und einer zuvor nie dagewesenen Gelassenheit bemerkbar macht. Das neu entdeckte Körperverständnis schafft ein wunderbar harmonisches Zusammenspiel zwischen deiner geistigen Verfassung sowie deiner motorischen Umsetzung. Flexible, blitzschnelle und dynamische Bewegungen kombiniert mit einem ruhigen Geist und einem bärenstarken Vertrauen in sich selbst - Welcher Angreifer möchte einen Gegner wie dich?
WingTzun - Stärke den Geist
WingTzun ist eine höchst intelligente Kampfkunst. Die logischen, physikalisch belegbaren und in sich schlüssigen Konzepte der Nachgiebigkeit, werden mit biomechanischen Bewegungen zu einer hoch effektiven Kampfkunst kombiniert. Man könnte beim WingTzun auch von einer Partie "Schach mit den Armen" sprechen. Jeder Kontakt mit dem Trainingspartner löst eine blitzschnelle Antwort aus, d.h. unser eigenes Verhalten führt immer zu einem direkten Ergebnis, nämlich der Abwehr oder dem Konter. Darüber hinaus werden verschiedene Körperregionen gleichzeitig in den Entscheidungsprozess eingebunden. Dies führt zu einer Erhöhung unseres gesamten Bewusstseins. WingTzun setzt körperliches und geistiges Potential frei, die dir bisher verborgen geblieben sind. Ebenso wird eine links-rechts Schwäche sehr schnell reduziert und auf längere Sicht behoben.
Keine Show - WingTzun ist pure Effizienz
WingTzun, deine Antwort auf Krisensituationen. Was haben ein Angriff und unser Alltag gemeinsam? Beides erfordert eine Lösung, ob du nun möchtest oder nicht! Entscheidungen zu treffen ist ein wichtiger Lernprozess, der durch Routine und Kontinuität zu einem späteren Zeitpunkt zu einer intuitiven Reaktion führt. Durch unsere hieraus entstandene Antizipationsfähigkeit, treffen wir im Selbstverteidigungsfall eine blitzschnelle Entscheidung, die schneller erfolgt, als der Angriff selbst. Die reinste Form von Prävention! Und ebenso werden zukünftig deine Probleme bereits im Ansatz, also direkt zu Beginn der Entwicklung effektiv von dir gelöst. Abgerundet wird dies durch die Fähigkeit, die eigenen Ressourcen sinnvoll und nicht verschwenderisch einzusetzen. Kurzum: Du löst Probleme im Alltag mit weniger Aufwand, lässt dich weniger stressen und entwickelst eine Form der Lösung bereits im Ansatz. Dies gilt für alle Lebensbereiche.
WingTzun ist einfach zu erlernen, praktisch effektiv umzusetzen und für jedes Alter geeignet. Es fördert nicht nur die Selbstverteidigungsfähigkeit sondern ist darüber hinaus ein sinnvoller, wertvoller und motivierender Freizeitsport. Mit WingTzun gehören Demotivation, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit der Vergangenheit an. WingTzun ist für dich! Garantiert!